MObilität – VItalität - TAnz -- MOVITA – weiter geht’s – ab dem 10.September 2026

Großer Erfolg des MOVITA® Schnupper-Workshop mit Antonia Hengesbach  im Juni (hier ein paar Reaktionen der Teilnehmerinnen: „War super und hat viel Spaß gemacht“, „das  war ganz toll“, „sie hat das super gemacht, ganz entspannt und spaßig“)!!!

Mit Ende der Sommerpause geht es mit MOVITA® am 10. September 2026 um 09.30 Uhr im regulären Programm des TSC Olsberg weiter. 

Leiterin Antonia Hengesbach lädt zum regelmäßigen Mitmachen ein und präsentiert ein gesundheitsorientiertes Fitnessprogramm, das speziell für Damen im besten Alter (50+) entwickelt wurde.

Unter dem Stichwort MOVITA® werden Mobilität, Vitalität und Tanz gelenkschonend geübt, auf Sprünge oder Bodenübungen wird bewusst verzichtet. Trainiert werden Balance, Koordination, Ausdauer und Kräftigung sowie mentale Fitness.

Der Monatsbeitrag für dieses neue TSC Angebot beträgt 19,50 EUR. 

•        siehe auch weitere Infos
  
  Veranstaltungsort sind die Clubräume des TSC im Untergeschoß der Sekundarschule Olsberg-Bestwig, Am Schwesternheim 5, Olsberg.

Weitere Auskünfte gerne unter 0171/7741560.

Anmeldung per Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.